
HypnoNaissance®
HypnoNaissance® Montréal:
Vous expérimenterez l'accouchement dans une atmosphère de calme et de détente, sans la peur qui empêche les muscles de votre corps de fonctionner comme la nature leur a prévu de le faire. Dans cet état calme, le relaxant naturel de votre corps, les endorphines, remplace les hormones de stress qui se contractent et causent de la douleur.
HypnoNaissance® est autant une philosophie qu'une technique qui introduit l'hypnose, un état naturellement induit de concentration détendue dans lequel nous communiquons des suggestions à notre esprit subconscient. Cette partie de notre esprit influence ce que nous pensons, comment nous nous sentons et les choix que nous faisons. Presque tous ceux qui le souhaitent peuvent atteindre une relaxation profonde et rediriger leur attention. L'accouchement devient une expérience calme et détendue, sans la peur et la tension qui causent la douleur. L'anesthésie naturelle du corps (endorphines) remplacera les hormones de stress qui créent la douleur, et quand il est temps pour le bébé de naître, la mère est habilitée, confiante et paisible.
What we teach week by week:
Session 1: Building A Positive Expectancy
Session 2: Falling in Love with Your Baby/Preparing Mind & Body
Session 3: Getting Ready to Welcome your Baby
Session 4: Overview of Childbirth—A Labor of Love
Session 5: Birthing—Breathing Love, Bringing Life
How do we do this?
We discuss:
· Breathing techniques that quickly create a state of relaxation and comfort;
· Positions and techniques to bring about a deeper level of relaxation;
· Visualizations to make birthing easier;
· Methods to bring about a natural start to labor;
· What to expect during the last few weeks, at the onset and during labor and how the body will work with you;
· How to clear anxieties, limiting beliefs or fear surrounding birth;
· How the birth companion can help and be a real part of the birth; and more….
Offre:
Cours Incluant Cinq Séances de Groupe - $495 par couple
*Les clients HypnoNaissance® peuvent bénéficier de mon Forfait Complet Doula
"Lorsque vous changez votre façon de voir la naissance, votre façon de donner naissance changera."
-Marie F. Mongan